हर वक्त जवान और खूबसूरत दिखने का दवाब था ...54 की उम्र में Lisa Ray ने बदली अपनी सोच, बोलीं- अब झुर्रियों का आनंद लेना चाहती हूं

मुंबई (IANS) : एक्ट्रेस लिसा रे ने उम्र बढ़ने, सुंदरता के पैमानों और महिलाओं पर दिखने को लेकर अवास्तविक उम्मीदों पर खरा उतरने के दबाव के बारे में खुलकर बात की है।

इंडस्ट्री में अपने अनुभवों को याद करते हुए, उन्होंने बताया कि कैसे समाज का जवानी और शारीरिक दिखावट पर लगातार ध्यान महिलाओं में चिंता पैदा कर सकता है। इंस्टाग्राम पर एक नोट शेयर करते हुए, 'फोर मोर शॉट्स प्लीज!' की एक्ट्रेस ने बताया कि कैसे उन्होंने अपनी किशोरावस्था के आखिरी सालों में नाओमी वुल्फ की किताब 'द ब्यूटी मिथ' पढ़ी थी। उन्होंने इस किताब को उस व्यक्ति के लिए बहुत सही समय पर पढ़ी गई किताब बताया जो ऐसी इंडस्ट्री में कदम रख रहा हो, जहां महिलाओं के दिखने के तरीके को लेकर बहुत पक्की राय हो। उन्होंने कहा कि इस किताब ने उन्हें उम्र बढ़ने, वजन बढ़ने, झुर्रियों, सफेद बालों, सेल्युलाइट और आकर्षक बने रहने के दबाव से जुड़े डर को समझने में मदद की।

लिसा ने एक नोट शेयर किया जिसमें लिखा था, "अगर कल महिलाएं जागें और तय करें कि उन्हें सच में अपना शरीर पसंद है, तो सोचिए कितनी इंडस्ट्रीज का काम-धंधा बंद हो जाएगा।  

कैप्शन में उन्होंने लिखा, "यह कोट। मैंने पहली बार नाओमी वुल्फ की 'द ब्यूटी मिथ' अपनी किशोरावस्था के आखिरी सालों में पढ़ी थी— जो पीछे मुड़कर देखने पर, एक ऐसी लड़की के लिए बहुत सही समय था जो ऐसी इंडस्ट्री में कदम रख रही थी। जहां महिलाओं के दिखने के तरीके को लेकर बहुत पक्की राय थी। किताब ने उस चीज को शब्द दिए जिसे मैं पहले से महसूस कर सकती थी, डर बिज़नेस के लिए बहुत अच्छा होता है। उम्र बढ़ने का डर, वजन बढ़ने का डर। झुर्रियों, कोमलता, सफेद बालों, सेल्युलाइट, अप्रासंगिक होने का डर। यह डर कि कहीं, किसी तरह, कोई दूसरी महिला आपसे बेहतर तरीके से महिला होने का फर्ज़ निभा रही है।

और शायद सबसे थका देने वाली बात वह नहीं है जो हम उस डर की वजह से खरीदते हैं। बल्कि वह हल्की-फुल्की चिंता है जो यह हममें पैदा करती है 'काफी नहीं' होने का लगातार मन में चलने वाला शोर। काफी पतली नहीं, काफी जवान नहीं, काफी चिकनी त्वचा नहीं, काफी आकर्षक नहीं, काफी अनुशासित नहीं।

'नेताजी' एक्ट्रेस ने आगे कहा, "मैंने अपनी जिंदगी का एक बड़ा हिस्सा ऐसी इंडस्ट्रीज में बिताया है जो इस मशीनरी का हिस्सा हैं इसलिए मैं ऐसा दिखावा नहीं कर रही कि मैंने इसे किसी नैतिक रूप से ऊंचे स्थान से देखा है। मुझे सुंदरता के पैमानों से फायदा हुआ है। मैंने उन्हें निभाया है, मैं उनसे कमतर भी आंकी गई हूं लेकिन मिडलाइफ के शानदार तोहफ़ों में से एक यह है कि कुछ पुरानी सोच या आदतें काम करना बंद कर देती हैं।

आपको वह चाल समझ आने लगती है और एक बार जब आप इसे समझ जाते हैं, तो आपको आपकी अपनी कमियों का एहसास कराकर कुछ बेचना बहुत मुश्किल हो जाता है।

 लिसा रे ने अपनी बात खत्म करते हुए कहा, “54 साल की उम्र में, मुझे अपने शरीर को ठीक करने के बजाय उसमें सहज रहने में ज्यादा दिलचस्पी है। उसे मजबूत बनाने में। उसकी बात सुनने में, उसका आनंद लेने में। उसके साथ उम्र बढ़ने में। 

जरा सोचिए, अगर औरतें हर सुबह यह सोचकर न उठें कि वे कोई ऐसी समस्या हैं जिन्हें ठीक करने की जरूरत है, बल्कि इसके बजाय अपनी सेहत पर ध्यान दें, अपने शरीर की जरूरतों को समझें, मजबूत बनने पर ध्यान दें, अपनी शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक जरूरतों का ख्याल रखें, अपने मन और दिल की बात सुनें और अपनी जिंदगी के हर खूबसूरत और कमियों वाले पल का जश्न मनाएं, तो कैसा माहौल बनेगा, यह वाकई एक बड़ा बदलाव होगा और शायद तिमाही बिक्री के लिए बहुत बुरा भी।