Pilot Sleep In Flight: प्लेन में लंबी उड़ान के दौरान क्या सोते हैं पायलट! जानें कैसे करते हैं ड्यूटी के दौरान आराम?
punjabkesari.in Monday, Sep 15, 2025 - 12:58 PM (IST)

नेशनल डेस्क। हवाई यात्रा को सबसे सुरक्षित माना जाता है लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि लंबी उड़ान के दौरान कॉकपिट में बैठे पायलट को थकान होने पर क्या होता है? क्या उन्हें सोने की इजाजत होती है? यह सवाल कई लोगों के मन में आता है। आइए जानते हैं कि इस बारे में नियम क्या कहते हैं और पायलट कैसे आराम करते हैं।
क्या पायलट उड़ान के दौरान सो सकते हैं?
इसका जवाब है 'हाँ, लेकिन कुछ शर्तों के साथ'। नियम हर देश में अलग-अलग हैं।
अमेरिका: अमेरिका में फेडरल एविएशन एडमिनिस्ट्रेशन (FAA) के सख्त नियमों के तहत कॉकपिट में सोना पूरी तरह से मना है।
यूरोप और एशिया: कई यूरोपीय और एशियाई एयरलाइंस में 'कंट्रोल्ड रेस्ट' की अनुमति होती है। यह एक छोटी पावर नैप की तरह होती है जो थकान को कम करने के लिए दी जाती है।
कैसे करते हैं 'कंट्रोल्ड रेस्ट'?
कंट्रोल्ड रेस्ट के दौरान सुरक्षा का पूरा ध्यान रखा जाता है।
दो पायलट: इस दौरान कम से कम दो पायलट मौजूद होते हैं- एक कैप्टन और एक फर्स्ट ऑफिसर।
शिफ्ट सिस्टम: अगर एक पायलट झपकी लेता है तो दूसरा पूरी तरह से अलर्ट रहता है और विमान को संभालता है।
समय: आमतौर पर यह आराम 20 से 40 मिनट का होता है।
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लंबी उड़ानें: यूरोप से अमेरिका या एशिया जैसी लंबी दूरी की उड़ानों में अक्सर 3-4 पायलटों की टीम होती है जो बारी-बारी से आराम करती है।
पायलट क्यों करते हैं आराम?
लंबे समय तक अलर्ट रहना दिमाग और शरीर दोनों के लिए थकाऊ होता है। इंटरनेशनल सिविल एविएशन ऑर्गेनाइजेशन (ICAO) भी मानता है कि थकान कम करने के लिए पायलटों को छोटी झपकी लेना जरूरी है। यह कुछ मिनटों का आराम उनकी याददाश्त, मूड और अलर्टनेस को बेहतर बनाता है। यह पूरी तरह से सोना नहीं है बल्कि एक छोटा ब्रेक है जो उनकी परफॉर्मेंस को बनाए रखने में मदद करता है।
कई बड़े विमानों में तो पायलटों के लिए कॉकपिट के ठीक पीछे आराम करने के लिए खास केबिन भी बनाए जाते हैं। इस तरह 'कंट्रोल्ड रेस्ट' को उड़ान की सुरक्षा का एक जरूरी हिस्सा माना जाता है।