हौसला: पोती की प्रेरणा से ताइवान की 90 वर्षीय दादी ने रचा इतिहास, 45 किग्रा वजन उठाकर बनाया रिकॉर्ड
punjabkesari.in Monday, Dec 23, 2024 - 09:44 AM (IST)
इंटरनेशनल डेस्क। ताइवान के ताइपे शहर में आयोजित वेटलिफ्टिंग प्रतियोगिता में 90 साल की चेंग चेन चिन-मेई ने सभी को हैरान कर दिया। उन्होंने 45 किलो वजन उठाकर अपना ही पिछला रिकॉर्ड तोड़ दिया। इससे पहले उन्होंने 35 किलो वजन उठाया था।
पार्किंसन से लड़ने के लिए शुरू की वेटलिफ्टिंग
चेंग चेन को कुछ साल पहले पार्किंसन बीमारी का पता चला था। इस बीमारी से उबरने और अपनी सेहत बेहतर बनाने के लिए उन्होंने अपनी पोती के कहने पर वेटलिफ्टिंग शुरू की। पोती ने उन्हें प्रेरित किया और उन्हें यह यकीन दिलाया कि उम्र केवल एक संख्या है।
कैसे शुरू हुआ सफर?
- प्रेरणा: उनकी पोती ने उन्हें फिट रहने के लिए वेटलिफ्टिंग करने की सलाह दी।
- कड़ी मेहनत: चेंग चेन ने पिछले साल से नियमित रूप से वेटलिफ्टिंग का अभ्यास करना शुरू किया।
- पहला रिकॉर्ड: उन्होंने पहली बार 35 किलो वजन उठाकर प्रतियोगिता में हिस्सा लिया और रिकॉर्ड बनाया।
वेटलिफ्टिंग के फायदे
वेटलिफ्टिंग ने न केवल उनकी शारीरिक ताकत को बढ़ाया, बल्कि मानसिक रूप से भी उन्हें मजबूत बनाया। पार्किंसन जैसी गंभीर बीमारी के बावजूद उनकी हिम्मत और जज्बा प्रेरणादायक है।
दुनिया के लिए एक मिसाल
चेंग चेन ने यह साबित कर दिया कि उम्र किसी भी उपलब्धि के रास्ते में रुकावट नहीं बन सकती। उनका यह रिकॉर्ड न केवल उनकी मेहनत का परिणाम है बल्कि उन सभी लोगों के लिए प्रेरणा है जो यह सोचते हैं कि उम्र बढ़ने के बाद शारीरिक सीमाएं आ जाती हैं।
अंत में कहा जा सकता है कि चेंग चेन की यह उपलब्धि दिखाती है कि सही सोच, मेहनत और प्रेरणा से किसी भी लक्ष्य को हासिल किया जा सकता है। उनका यह कदम खासकर बुजुर्गों को स्वस्थ और सक्रिय जीवन जीने के लिए प्रेरित करता है।
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