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नाश्ते में बच्चों को बनाकर खिलाएं Oatmeal With Dried Fruits

2020-09-03T09:40:46.18

सामग्री
रोल्ड ओट्स  - 115 ग्राम
दूध - 500 मि.ली
सूखे खुबानी - 35 ग्राम
सूखे क्रैनबेरी - 20 ग्राम
बीज रहित खजूर - 35 ग्राम
सूखे prunes - 35 ग्राम
बादाम - 1 टेबलस्पून
सूखे क्रैनबेरी - गार्निशिंग के लिए
सूखे खुबानी - गार्निशिंग के लिए

बनाने की विधि 
1. एक पैन में मध्यम आंच  पर 3 - 5 मिनट के लिए 115 रोल्ड ओट्स भुने और एक तरफ रख दें।
2. फिर दूसरे पैन में 500 मि.ली दूध गर्म करें और इसे उबाल लें।
3. दूध में भुने हुए ओट्स डालें और अच्छी तरह से मिलाएं।
4. फिर इसे मध्यम आंच पर 5 - 7 मिनट तक पकाएं।
5. अब 35 ग्राम सूखे क्रैनबेरी, 35 ग्राम खजूर, 35 ग्राम सूखे प्रूनस और 1 टेबलस्पून बादाम डालकर अच्छे से मिलाएं।
6. मिश्रण के गाढ़ा होने तक पकाएं।
7. गाढ़ा होने के बाद सूखे क्रैनबेरी और खुबानी के साथ गार्निश करें और परोसें।


Author

Riya bawa

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