योग को दिनचर्या का हिस्सा बनाएं : दिल्ली के उपराज्यपाल बैजल

नयी दिल्ली, 21 जून (भाषा) दिल्ली के उपराज्यपाल अनिल बैजल और मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल ने सोमवार को लोगों से योग को दिनचर्या का हिस्सा बनाने की अपील की।

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर बैजल ने कहा कि कोविड-19 के दौरान योग का महत्व और बढ़ गया है और यह रोग प्रतिरोधक क्षमता तथा मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बना सकता है।

बैजल ने ट्वीट किया, ‘‘अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर सभी को हार्दिक बधाई। कोविड-19 के इस काल में योग का महत्त्व और भी अधिक है। इसके नियमित अभ्यास से हम अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य भी बेहतर कर सकते हैं। आइये हम सब योग को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनायें।’’
वहीं, दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल ने ट्वीट किया, ‘‘ अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर आइए संकल्प लें, योग और साधना को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने का। महामारी के इस मुश्किल वक्त में अपना ध्यान रखें, स्वस्थ रहें।’’
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा लाए प्रस्ताव को 2014 में संयुक्त राष्ट्र महासभा के स्वीकार करने के बाद से विश्वभर में 21 जून को ‘अंतरराष्ट्रीय योग दिवस’ मनाया जाता है।



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