परेशान लोग अवश्य करें यह उपाय, मिलेगी दुखों से मुक्ति और खुशहाल जिंदगी

एक बार एक लड़का किसी संत के पास पहुंचा और बोला, ‘‘महात्मा जी, मैं अपनी जिन्दगी से बहुत परेशान हूं, कृपया इस परेशानी से निकलने का उपाय बताएं। संत बोले, ‘‘पानी के गिलास में एक मुट्ठी नमक डालो और उसे पियो।’’ 

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लड़के ने ऐसा ही किया। संत ने पूछा, ‘‘इसका स्वाद कैसा लगा?’’  

 

लड़के ने थूकते हुए जवाब दिया, ‘‘बहुत ही खराब, एकदम खारा।’’  

 

संत मुस्कुराते हुए बोले, ‘‘एक बार फिर अपने हाथ में एक मुट्ठी नमक ले लो और मेरे पीछे-पीछे आओ।’’  

 

दोनों धीरे-धीरे आगे बढऩे लगे और थोड़ी दूर जाकर साफ पानी की एक झील के सामने रुक गए।  

संत ने कहा, ‘‘लो, अब इस नमक को पानी में डाल दो।’’ लड़के ने ऐसा ही किया।  

 

संत ने कहा कि अब इस झील का पानी पियो। लड़के ने पानी पिया। संत ने फिर पूछा, ‘‘बताओ अब इसका स्वाद कैसा है? क्या अभी भी तुम्हें यह खारा लग रहा है?’’ 

 लड़का बोला, ‘‘नहीं, यह तो मीठा है, बहुत अच्छा है।’’ 

संत लड़के के पास बैठ गए और उसका हाथ थामते हुए बोले, ‘‘जीवन के दुख बिल्कुल नमक की तरह हैं, न इससे कम, न ज्यादा। जीवन में दुख की मात्रा एक जैसी ही रहती है लेकिन हम कितने दुख का स्वाद लेते हैं यह इस पर निर्भर करता है, मायने यह रखता है कि हम उसे किस बर्तन में डाल रहे हैं। इसलिए जब तुम दुखी हो तो सिर्फ इतना कर सकते हो कि खुद को बड़ा कर लो। गिलास मत बने रहो, झील बन जाओ।’’