इन घरेलू उपायों से पाएं पसलियों के दर्द से छुटकारा

punjabkesari.in Saturday, Dec 19, 2015 - 12:18 PM (IST)

पसलियों में वायु का प्रकोप, बर्फ, ठंडा पानी, लौकी, तरबूज, खीरा, सेब, नारंगी, संतरा, केला एवं अनार मात्रा में खाने तथा बासी और ठंडा दूध अधिक मात्रा में पीने से पसलियों में दर्द होने लगता है। यह रोग बच्चों को अधिक होता है, क्योंकि उनके नाजुक शरीर को ठंड बड़ी जल्दी लगती है। मौसम में अचानक बदलने तथा धूप में काम करने के बाद बर्फ का पानी पी लेने से भी फेफड़ों को ठंड लग जाती है। यही ठंड पसलियों की पीड़ा के रूप में परिवर्तित हो जाती है। 

इसकी पहचान इस समय होती है जब रोगी का हाथ बार-बार पसलियों पर जाता है,   सांस धौंकनी की तरह चलने लगे व भूख-प्यास बिलकुल नहीं लगे। एेसे में व्यक्ति के हाथ-पैर ढीले पड़ जाते हैं व बुखार भी आ जाता है। उठते-बैठते, लेटते अथवा करवट लेते - किसी भी प्रकार चैन नहीं मिलता।

पसलियों में दर्द होने पर इन नुस्‍खों को आजमाएं

1. एक ग्राम शुद्ध हींग महीन पीसकर अंडे की जर्दी में मिलाकर पसली पर लेप करें। रोगी को आराम मिलेगा।

2. गेहूं की रोटी को एक तरफ से सेंक कर दूसरी ओर कच्‍ची रख कर उस भाग पर सरसों का गर्म तेल मल कर दर्द वाले स्‍थान पर बांध दें। इससे रोगी को बहुत आराम मिलेगा।

3. चूना व शहद मिलाकर लेप करने से भी पसलियों के दर्द में आराम मिलता है।

4. एक गिलास पानी में 2 चम्‍मच जीरा डालकर गरम करें। फिर इस गरम पानी में साफ कपड़ा भिगोकर अच्‍छी तरह निचोड़ें और उसकी भाप से सेंक करें। रोगी को जल्‍दी ही आराम मिलेगा।

5. राई के दानों को महीन पीसकर गर्म करके दर्द वाले स्‍थान पर बार बार उसका लेप करने से आराम मिलेगा।

6. रात में सोते समय गर्म दूध में तीन चार छोटी इलायची पीसकर व एक चुटकी हल्‍दी डालकर पिएं।

7. सुबह-शाम 100 ग्राम मेथी दानों को हल्‍का सा भून कर उसे हल्‍का सा कूट कर इसमे ¼ भाग काला नमक मिला कर एक-एक चम्‍मच खाएं। 15-20 दिन खाने से आराम मिलेगा।

8. सरसों के तेल में तारपीन का तेल या फिर जरा-सा कपूर तथा एक चुटकी नमक मिलाकर थोड़ी-थोड़ी देर बाद रोगी की पसलियों पर मालिश करनी चाहिए।

9. पीपल के पत्तों को जलाकर इसका ¼ चम्मच भस्म शहद के साथ चाटने से पसलियों में गरमी भरने लगती है।

10. गाय के घी में जायफल घिसकर पसलियो पर तीन-चार बार लेप करें। रीठे के काले बीजों को पानी में घिसकर छाती पर लेप करें।


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