8 घंटे से ज्यादा सोने वालों को होता है आघात का ज्यादा खतरा

लंदन : कैम्ब्रिज विश्वविद्यालय के नए अध्ययन से पता चला है कि जो लोग 8 घंटे से ज्यादा सोते हैं उन्हें दिल का दौरा पडऩे की संभावना बढ़ जाती है। उन बूढ़े लोगों के लिए यह खतरा डबल होता है जो औसत से ज्यादा नींद लेते हैं।
शोधकर्त्ताओं ने अपना यह निष्कर्ष 42 से 18 साल के आयुवर्ग के लोगों पर शोध करने के बाद निकाला है ।