न्यूड होकर योग सिखाती है ये टीचर, देखें तस्वीरें
Sunday, Nov 19, 2017 - 02:59 PM (IST)
नई दिल्लीः योगा से इंसान का तन और मन दोनों ही स्वस्थ्य रहते हैं । डॉक्टर भी हर बिमारी से दूर रहने के लिए योगा करने की सलाह देते हैं और लोगों को इस का असर भी देखने को मिलता है। योग करने से इंसान का मस्तिष्क और शारीरिक संतुलन बना रहता है जोकि आज के शहरीकरण के दौर और अनियमित लाइफस्टाइल में काफी असंतुलित हो गया है।
आज तक आप ने योगा सिखाते कई लोगों को देखा होगा मगर क्या कभी आप ने न्यूड होकर योगा सिखाते नहीं देखा होगा । आप को जानकर हैरानी होगी कि एक ऐसी लड़की है जो न्यूड होकर लोगों को योगा सिखाती हैं उस लडकी का नाम हैं नताशा गोयल। नताशा इस तरह योगा सिखाने की वजह बताती हैं कि निर्वस्त्र होकर योग करना ज्यादा फायदेमंद होता है।
नताशा योगा एक्सपर्ट होने के साथ-साथ एक राइटर भी हैं। नताशा की बॉडी काफी फ्लेक्सिबल है। उनकी फ्लेक्सिबिलिटी का अंदाजा आप उनकी तस्वीरों से लगा सकते हैं। नताशा ने अक्सर अपने इंस्टाग्राम पर योग मुद्रा में अपनी कई फोटोज़ पोस्ट करती रहती हैं। यही कारण है कि उनके इंस्टाग्राम पर 1 लाख से भी ज्यादा फॉलोअर हैं।