9 माह में Fat से Fit हुई ये महिला,कुछ यूं किया वेट लूज
Wednesday, Jun 15, 2016 - 03:10 PM (IST)
नई दिल्लीः 36 साल की महिला ने 9 माह में 60 किलो वजन कम किया है। कार्ले थुर्लो ने वजन कम अपने बच्चों के लिए किया है।वह रोज 4 लीटर कोकाकोला पीती थी। इससे ही उसका वजन बढ़कर 120 किलो हो गया था। वे नहीं चाहती थी कि उनके बच्चे उन्हें ऐसे देखें इसलिए कड़ी मेहनत करके उन्होंने यह वजन घटाया है।
कार्ले बताती है कि जब उन्होंने वजन कम करने का सोचा तो सभी ने उन्हें जिम ज्वॉइन करने की एडवाइज दी। उन्हें जिम जाने से डर लगता था। उन्हें लगता था कि मेरे वेट को देखकर वहां उससे बहुत कठिन एक्ससाइज करवाई जाएगी। शुरूआत की एक घंटे की वॉकिंग से उसे जब थोड़ा कॉन्फिडेंस मिला तो कुछ दिन बात जिम ज्वाइन कर लिया। घंटों मेहनत करने के बाद मैंने गोल अचीव कर लिया।