कोल्ड ड्रिंक पीने के शौकीन हैं तो पहले जरुर पढ़े यह खबर

 न्यूयार्क: कई लोग कोल्ड ड्रिंक के दुष्प्रभावों से बचने के लिए उसकी जगह डाइट सोडा लेते हैं लेकिन एक नए अध्ययन के बाद शोधकत्र्ताओं ने चेताया है कि डाइट सोडा भी याददाश्त के लिए घातक हो सकता है। शोधकत्र्ताओं ने कहा कि कई लोग सोचते हैं कि कोल्ड ड्रिंक्स में काफी चीनी होती है इसलिए वे हानिकारक होते हैं। ऐसे लोग कोल्ड ड्रिंक की बजाय डाइट सोडा लेते हैं। यह सच है कि रोज-रोज शूगर युक्त पेय लेने से याददाश्त कम हो सकती है लेकिन प्रतिदिन डाइट सोडा पीना भी सुरक्षित नहीं है। इससे डिमेंशिया और आघात का खतरा काफी बढ़ सकता है।

‘जर्नल ऑफ अल्जाइमर्स एंड डिमेंशिया’ में प्रकाशित अध्ययन के अनुसार जो लोग शूगर युक्त कोल्ड ड्रिंक ज्यादा पीते हैं उनकी याददाश्त कम हो जाने की आशंका ज्यादा होती है। ऐसे लोगों के मस्तिष्क का आयतन अपेक्षाकृत छोटा हो सकता है। उनका हिप्पोकैंपस भी अपेक्षाकृत छोटा हो सकता है। हिप्पोकैंपस मस्तिष्क का याददाश्त और सीखने की क्षमता से जुड़ा हिस्सा है।