अस्थमा का इलाज करने के लिए करे ये योग आसन

सांस की बीमारी यानि अस्थमा होने पर सही समय पर इलाज करवाना बहुत जरूरी है। दवाइयों के साथ-साथ योग से भी इस बीमारी से निजात पाई जा सकती है। आज हम आपको कुछ ऐसे योग आसन के बारे में बता रहे हैं जिससे यह समस्या दूर हो जाएगी।