पेट साफ करने के लिए योग आसन

पेट साफ न हो तो इससे सेहत संबंधी कई और परेशानियां हो सकती हैं। जरूरी नहीं सेहत से जुडी हर समस्या के लिए दवाइयां ही खाई जाएं। योग से पेट से जुडी हर दिक्कत से छुटकारा पाया जा सकता है। अगर आपका पेट भी सुबह साफ नहीं हो रहा तो यह योग आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। देखिए विडियो...