कमजोर और रूखे-सूखे बालों को स्वस्थ बनाते हैं ये तरीके

 खूबसूरत बालों से महिलाओं की पर्सनेलिटी और भी बढ़ जाती है लेकिन गलत खान-पान और बढ़ते प्रदूषण की वजह से बालों को काफी नुकसान होता है जिस वजह से बाल कमजोर हो जाते हैं और झड़ने लगते हैं। ऐसे में बालों को हैल्दी बनाए रखने के लिए कैमिकल युक्त शैम्पू का इस्तेमाल न करें। डाइट में बदलाव करें और दही, अखरोट व पोषक तत्वों से भरपूर आहार का सेवन करें। इसके अलावा बालों को स्वस्थ रखने के लिए और भी कई तरीके हैं जिसके लिए देखिए यह विडियो