इस तरह घटाएं चेहरे का Fat

पंजाब केसरी (हैल्थ प्लस) : कई महिलाओं के शरीर पर इतना मोटापा नहीं होता जितना उनके चेहरे पर दिखाई देता है। चेहरे पर जमा चर्बी की वजह से महिलाएं उम्र से ज्यादा दिखाई देती हैं और इस वजह से उनकी खूबसूरती भी खराब हो जाती है। लोगों को  शरीर का वजन कम करने के लिए तो कई तरीके मालूम होंगे लेकिन चेहरे का मोटापा कम करने के बारे में बहुत कम लोग ही जानते होंगे। चेहरे का फैट कम करने के लिए ज्यादा से ज्यादा च्यूंगम चबाएं और मुंह का योगा करें। इसके अलावा और भी कई तरीके हैं जिससे फेस फैट को कम किया जा सकता है। इसके लिए देखिए यह विडियो