7 इफेक्टिव एक्यूप्रेशर पॉइंट्स,जो मिनटों में दूर करें बॉडी पेन

भागदौड़ की जिंदगी में सेहत से जुड़ी छोटी-मोटी परेशानियां होना आम बात है। अक्सर लोग सिरदर्द या छोटी-सी हेल्थ प्रॉब्लम होने पर दवाओं का सेवन करने लगते है जोकि सेहत के लिए खतरनाक है। शरीर में कई ऐसे प्रेशर प्वाइंट होते हैं जिनकी मदद से बीमारियों का इलाज किया जा सकता है। आपके हाथों और बांहों में भी ऐसे ही कई प्वाइंट्स हैं जो आपको निरोग रखने में मददगार हैं। आज हम आपको कुछ ऐसे एक्यूप्रेशर पॉइंट्स के बारे में बताएंगे, जिनसे कई समस्याएं दूर की जा सकती है।