जीवन में संतुलन बनाना जरूरी

punjabkesari.in Wednesday, Mar 22, 2023 - 05:56 AM (IST)

जिस चीज को मैं बड़े चाव से खाना पसंद करता हूं वे हैं काजू। मेरे बच्चों तथा मेरी पत्नी को पता है कि मैं इस ड्राइफ्रूट को बहुत पसंद करता हूं और वे मुझे बीच-बीच में इनका एक पैकेट भेंट करते रहते हैं और मेरे लिए उनके खत्म हो जाने तक जैसे स्वर्ग जैसा महसूस होता है। मैं चबाने के दौरान प्रत्येक काजू का पूरा मजा उठाता हूं और आमतौर पर मेरी पत्नी जब खाली पैकेट को देखती है तो  थोड़ा जोर से चिल्लाती है, ‘‘बॉब, इतने ज्यादा मत खाओ, तुम अपना डिनर नहीं खा पाओगे!’’

मगर मुझे पता होता है कि अगला पैकेट मिलने में कुछ समय लगेगा और मैं उनका मजा उठाना मिस करने से अधिक कुछ नहीं कर सकता। बाद में लगभग हर किसी ने मुझे नट्स गिफ्ट करने का फैसला किया। अचानक मेरे पास बहुत से पैकेट इकट्ठे हो गए जो मेरा इंतजार कर रहे थे। खैर, मैंने कुछ काजू  सांझा किए, सिर्फ काजू, पैकेट नहीं, मेरे बाकी पारिवारिक सदस्यों के साथ, लेकिन मैंने बाकी अपने बिस्तर के पास रखने और सारा दिन उन्हें खाते रहने का निर्णय किया, एक के बाद एक और कई बार एक साथ इकट्ठे। आज, मैं पूरी तरह उनसे उकता चुका हूं। 

अब भी कुछ पैकेट बाकी हैं, जो मेरी बेटी ने मुझे न्यूयार्क से भेजे हैं और मैं देख सकता हूं कि वे मेरी ओर देख कर कह रहे हैं, ‘‘ओ बॉब, तुम हमें खा क्यों नहीं रहे?’’ इसका कारण यह है कि मेरे पास बहुत-सी अच्छी चीजें हैं। अब मैं काजू नट्स से बेहतर किसी चीज की तलाश में हूं। कोई ऐसी चीज जो मेरी स्वाद ग्रंथियों को और अधिक उत्तेजित करे। कुछ नया स्वाद। नई खुशी। लेकिन जब मैं अतीत के बारे में सोचता हूं, मुझे अहसास होता है कि यदि मैंने अपने काजुओं के पैकेटों को संतुलित तरीके से रखा होता, उन्हें संभवत: आराम से खाया होता, सप्ताह में केवल एक पैकेट, तो मैं अभी भी उनका मजा उठा रहा होता।

जो चीज मैंने नहीं की वह यह कि मैंने अपनी उत्सुकता के साथ सामान्य का संतुलन नहीं बनाया। कुछ दिन पूर्व मेरे घर एक मेहमान आई, जिसने पुर्तगाल में समुद्र के सामने एक विला खरीदा था। ‘‘वाओ!’’ मैंने कहा, ‘‘तुम कितनी भाग्यशाली हो।’’ ‘‘बॉब, यह बहुत बोरिंग है।’’ उसने ठंडी सांस भर कर कहा, ‘‘जरा सोचो कि अपने जीवन के प्रत्येक दिन अपने सामने समुद्र को ही देखना। कोई काम नहीं, कुछ नहीं लेकिन तैरना तथा ड्रिंक करना।’’

जीवन के लिए एक सबक, मैं सोचता हूं : हम कितनी बार समुद्र का नजारा देखने के लिए भी एक कमरा बुक करते हैं और आशा करते हैं कि हम जीवन भर के लिए यहां रह सकें। जरा सोचें कि कुछ समय के बाद कैसा लगेगा? मगर खतरा उबाऊपन नहीं है बल्कि यह है कि हम अपनी उत्सुकता या रोमांच को कायम रखने के लिए अन्य खुशियां खोजना शुरू कर देते हैं। हम सभी को कभी-कभार एक ङ्क्षड्रक लेना पसंद है। हम एक ड्रिंक लेते हैं, दो ड्रिंक और रुकने की  बजाय हमारा शरीर और के लिए लालसा करता है और इसका अंत हमारे शराबी बनने से होता है।

यदि हमने खुद को केवल यह सिखाया होता कि थोड़ा-सा मजा उठाओ और रुक जाओ तो जीवन अच्छा होता। सामान्य का मजा उठाना शुरू करें। अपने काम का मजा उठाना शुरू करें। घर पर अपने परिवार के साथ आपकी सामान्य शाम और फिर रोमांच के वे पल कितने अधिक खूबसूरत होंगे जो आप खुद को देते हैं। इस बीच मेरे काजू नट्स मेरी ओर देख रहे हैं, प्रतीक्षा कर रहे हैं कि मैं फिर से इनका आनंददायक स्वाद चखना शुरू करूं...! -राबर्ट क्लीमैंट्स, दूर की कौड़ी


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