प्याज खाने के फायदे क्या जानते हैं आप?

punjabkesari.in Sunday, Aug 06, 2017 - 10:43 AM (IST)

प्याज के बिना सब्जी का स्वाद अधूरा सा लगता है। इसे सलाद के रूप में भी खाया जाता है। स्वाद के साथ यह सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है। इंफैक्शन, पेट की गैस,अल्सर के अलावा यह और भी बहुत सी परेशानियों में राहत दिलाने का काम करता है। इसके फायदों को देखते हुए आप भी प्याज को डाइट में शामिल जरूर करें। आइए वीडियो में देखें... 
 

                          


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